Тема: исследования

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни спортсмены восстанавливаются за сутки, а другие мучаются от крепатуры неделю? Ответ может скрывать

Каждый третий взрослый, принимающий витамин D, так и не достигает целевого уровня 25(OH)D в крови, даже несмотря на многолетний приём высоки

Около 40% взрослого населения имеют недостаточный уровень витамина D — ниже 30 нг/мл — даже при регулярном приеме стандартных 2000 МЕ в день